Tips Alami Untuk Mengatasi Bau Mulut - Bau mulut dapat menimpa siapa saja yang disebabkan karena adanya bakteri yang berkembang dalam mulut Anda. Masalah ini dapat mempengaruhi kepercayaan diri Anda. Ada beberapa cara alami mengatasi bau mulut. Anda dapat melakukan beberapa perawatan yang gampang dilakukan di rumah dengan bahan alami dan aman.
Tips Alami Untuk Mengatasi Bau Mulut :
1. Bersihkan lidah secara teratur
Tips Alami Untuk Mengatasi Bau Mulut dengan membersihkan lidah secara teartur. Mulut merupakan hal yang paling rawan tempat tumbuhnya kuman-kuman yang dikarenakan adanya aktifitas isi perut (makan), hal itu bisa dibersihkan dengan sikat gigi dan gusi. Selain menyikat gigi dan gusi dengan rajin, lidah juga harus diperhatikan karena merupakan tempat tumbuhnya bakteri yang menjadikan masalah ini terjadi. Pakai pembersih lidah agar lidah mudah dibersihkan dan lakukan secara teratur.
2. Tambah baking soda dalam pasta gigi
Tips Alami Untuk Mengatasi Bau Mulut dengan baking soda. Baking soda ternyata bisa anda gunakan untuk mengatasi bau mulut. Dengan menambahkan sedikit baking soda dalam pasta gigi dapat menjadikan tingkat pH dalam mulut berubah. Atau gunakan dalam segelas air hangat lalu gunakan sebagai obat berkumur. Dengan beberapa cara alami mengatasi bau mulut ini, akan menjadikan anda lebih percaya diridalam aktifitas sehari-hari.
3. Dengan cuka sari apel
Tips Alami Untuk Mengatasi Bau Mulut dengan sari cuka pel. Berbagi manfaat dari cuka sari apel diantaranya bisa digunakan sebagai pembasmi bau mulut. Yang didalamnya mengandung jenis asam yang sangat berkhasiat sebagai cara alamimengatasi bau mulut. Caranya dengan mencampur satu sendok cuka sari apel dalam segelas air, kumur sebelum makan.
4. teh hijau atau teh hitam
Tips Alami Untuk Mengatasi Bau Mulut dengan teh hijau. Beberapa jenis teh ini memiliki polifenol dengan kandungan antioksidan yang berkhasiat dapat membunuh berkembangnya bakteri yang menjadi penyebab bau mulut. Komsumsi dua jenis teh ini dan kurangi kebiasaan anda minum kopi yang dapat menyebabkan bau mulut.
5. Kunyah jenis rempah-rempah
Tips Alami Untuk Mengatasi Bau Mulut dengan rempah-rempah. Ada beberapa jenis rempah-rempah yang dapat menghilangkan pertumbuhan bakteri ini, yakni cengkeh dan kayu manis. Cengkeh dapat menjadikan nafas Anda terasa segar dan kayu manis yang memiliki aldehida sinamat, yakni minyak esensial yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Sekian Tips Kesehatan Tubuh Alami menghilangkan bau mulut, yang mana dari macam-macam tips diatas merupakan hal mudah untuk menggunakannya yang sangat membantu anda sekali demi timbulnya kepercayaan diri dalam diri anda. Catatan : saya tidak jamin dari semua tips diatas membantu menghilangkan bau mulut. Semoga bermanfaat. Amien.
